尿道結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后能吃富含維生素的水果、富含蛋白質(zhì)的食物、清淡易消化的蔬菜、有利尿作用的飲品、富含膳食纖維的粗糧等。
1. 富含維生素的水果:術(shù)后身體需要營養(yǎng)恢復(fù),水果富含多種維生素。像蘋果,含有豐富的果膠和維生素C,能增強(qiáng)免疫力;香蕉富含鉀元素,有助于維持身體電解質(zhì)平衡;橙子維生素C含量高,可促進(jìn)傷口愈合,適量食用對術(shù)后恢復(fù)有益。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要營養(yǎng)物質(zhì)。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源,容易被人體吸收;牛奶富含多種營養(yǎng),能為身體補(bǔ)充能量;魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低,術(shù)后適當(dāng)攝入可加快身體康復(fù)。
3. 清淡易消化的蔬菜:蔬菜能提供多種營養(yǎng)且易于消化。菠菜含有鐵等微量元素;西蘭花營養(yǎng)豐富,具有抗氧化作用;胡蘿卜富含胡蘿卜素,術(shù)后食用可減輕腸胃負(fù)擔(dān),利于營養(yǎng)吸收。
4. 有利尿作用的飲品:適量飲用有利尿作用的飲品可促進(jìn)排尿,預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。比如白開水,是最健康的飲品;綠茶含有一定營養(yǎng)成分且有利尿功效;冬瓜湯也有利尿作用,能幫助身體排出廢物。
5. 富含膳食纖維的粗糧:粗糧可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。玉米富含膳食纖維;燕麥營養(yǎng)豐富,能調(diào)節(jié)腸道功能;紅薯可增加飽腹感,促進(jìn)消化,對術(shù)后身體恢復(fù)有幫助。
尿道結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后飲食要合理搭配,保證營養(yǎng)均衡。避免食用辛辣、油膩、高草酸等食物,以防影響恢復(fù)或?qū)е陆Y(jié)石復(fù)發(fā)。同時(shí)要注意休息,適當(dāng)活動(dòng),定期復(fù)查,嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和飲食調(diào)整,以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。