雙腿骨折可通過保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、飲食調(diào)理等。

1. 保守治療：適用于骨折移位不明顯或穩(wěn)定性骨折。通過手法復(fù)位將骨折斷端恢復(fù)到接近正常位置，隨后使用石膏或支具進(jìn)行外固定，限制骨折部位活動(dòng)，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境，固定期間需定期復(fù)查 X 光，觀察骨折愈合情況。

2. 手術(shù)治療：針對(duì)骨折移位嚴(yán)重、粉碎性骨折等情況。切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)能直接暴露骨折部位，準(zhǔn)確復(fù)位骨折斷端，并用鋼板、螺釘?shù)葍?nèi)固定材料將其固定，促進(jìn)骨折愈合；外固定支架手術(shù)則是在體外通過鋼針和支架固定骨折部位，適用于開放性骨折或軟組織損傷嚴(yán)重的情況。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行肌肉等長收縮訓(xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮和下肢深靜脈血栓形成；中期增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如膝關(guān)節(jié)屈伸、踝關(guān)節(jié)背伸跖屈等；后期進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練，逐漸恢復(fù)正常行走功能。

4. 藥物輔助：早期可使用活血化瘀、消腫止痛藥物，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛癥狀；骨折中期使用接骨續(xù)筋藥物，促進(jìn)骨折愈合；疼痛明顯時(shí)可適當(dāng)使用止痛藥物緩解疼痛。

5. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為身體提供修復(fù)所需營養(yǎng)；多吃富含維生素和礦物質(zhì)食物，如新鮮蔬菜、水果，促進(jìn)骨折愈合；適量補(bǔ)充鈣劑，如牛奶、豆制品等，增強(qiáng)骨質(zhì)。

雙腿骨折后要嚴(yán)格遵循醫(yī)生治療方案，按時(shí)復(fù)查?？祻?fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，積極配合治療，以促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)肢體功能。