感冒咳嗽不能吃辛辣食物、油膩食物、甜食、生冷食物、海鮮等。

1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用后會(huì)對(duì)呼吸道黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致呼吸道黏膜進(jìn)一步充血、水腫，使咳嗽癥狀加重，不利于感冒咳嗽的恢復(fù)。

2. 油膩食物：炸雞、薯?xiàng)l、肥肉等油膩食物不易消化，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響身體的正常代謝功能，還可能導(dǎo)致痰液分泌增多，使咳嗽咳痰癥狀加劇，阻礙病情好轉(zhuǎn)。

3. 甜食：蛋糕、糖果、巧克力等甜食會(huì)助濕生熱，導(dǎo)致體內(nèi)的濕熱加重，進(jìn)而影響脾胃的運(yùn)化功能，使痰液變得更加黏稠，難以咳出，加重咳嗽癥狀。

4. 生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物會(huì)使人體的陽氣受損，導(dǎo)致脾胃功能下降，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，降低身體的抵抗力，從而不利于感冒咳嗽的康復(fù)。

5. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮屬于發(fā)物，容易引起過敏反應(yīng)，對(duì)于一些過敏體質(zhì)的人來說，在感冒咳嗽期間食用海鮮，可能會(huì)誘發(fā)或加重呼吸道的過敏癥狀，導(dǎo)致咳嗽加重。

感冒咳嗽期間，飲食要盡量清淡、易消化，多吃新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和水分，有助于緩解癥狀。同時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。