抑郁癥靠癥狀評估、心理測評、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等檢查出來。

1. 癥狀評估：醫(yī)生通過與患者面對面交流，詳細(xì)了解患者的癥狀表現(xiàn)，包括情緒低落、興趣缺乏、快感缺失等核心癥狀，以及睡眠障礙、食欲改變、自責(zé)自罪、自殺觀念和行為等附加癥狀，判斷是否符合抑郁癥的癥狀特點(diǎn)。

2. 心理測評：運(yùn)用專業(yè)的心理測評量表，如貝克抑郁自評量表、漢密爾頓抑郁量表等，從多個(gè)維度評估患者的抑郁程度、情緒狀態(tài)等，為診斷提供量化依據(jù)。

3. 體格檢查：對患者進(jìn)行全面的身體檢查，包括身高、體重、血壓、心率等基本生命體征，以及心肺、肝腎功能等檢查，排除由其他軀體疾病導(dǎo)致的類似抑郁癥狀。

4. 實(shí)驗(yàn)室檢查：進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能、激素水平等實(shí)驗(yàn)室檢測，排查是否因甲狀腺功能異常、內(nèi)分泌紊亂等因素引發(fā)抑郁癥狀。

5. 影像學(xué)檢查：借助腦部CT、MRI等影像學(xué)手段，觀察大腦結(jié)構(gòu)和功能是否存在異常，輔助抑郁癥的診斷，了解是否有腦部器質(zhì)性病變與抑郁癥狀相關(guān)。

日常生活中要保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好，營造良好的生活環(huán)境。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，按時(shí)服藥、定期復(fù)診，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，促進(jìn)病情的康復(fù)。