血脂稠檢查的指標(biāo)包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白a等。
1. 總膽固醇:是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,包括游離膽固醇和膽固醇酯。他是評估血脂水平的重要指標(biāo)之一,總膽固醇升高會增加動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。
2. 甘油三酯:是人體內(nèi)含量最多的脂類,大部分由食物攝取,少部分由肝臟和小腸合成。甘油三酯過高易導(dǎo)致胰腺炎等疾病,也是心血管疾病的危險因素之一。
3. 低密度脂蛋白膽固醇:被認(rèn)為是壞膽固醇,他會將膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到血管壁內(nèi),逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊,使血管狹窄甚至堵塞,引發(fā)心腦血管疾病。
4. 高密度脂蛋白膽固醇:被稱為好膽固醇,他可以將外周組織中的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝,有助于降低血液中膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生。
5. 脂蛋白a:是一種特殊的大分子脂蛋白,其水平升高是動脈粥樣硬化性心血管疾病的獨(dú)立危險因素,與冠心病、腦卒中等發(fā)病密切相關(guān)。
日常生活中,為保持血脂健康,應(yīng)注意合理飲食,減少高脂肪、高糖食物攝入,增加膳食纖維攝入,適度運(yùn)動,戒煙限酒,保持良好作息。定期體檢監(jiān)測血脂指標(biāo),若發(fā)現(xiàn)異常,需及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和干預(yù)。