肌肉萎縮可由神經(jīng)損傷、廢用、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌異常、遺傳等因素導(dǎo)致。

1. 神經(jīng)損傷：當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，如外傷導(dǎo)致神經(jīng)斷裂、頸椎病壓迫神經(jīng)、腦部或脊髓病變影響神經(jīng)傳導(dǎo)等，神經(jīng)無法正常向肌肉傳遞信號，肌肉得不到神經(jīng)的營養(yǎng)支持與刺激，就會逐漸出現(xiàn)萎縮。

2. 廢用：長期肢體不活動，比如因骨折長時間固定、癱瘓臥床等，肌肉缺乏運動刺激，新陳代謝減緩，肌纖維逐漸變細(xì)，進(jìn)而引發(fā)肌肉萎縮。

3. 營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素等重要營養(yǎng)物質(zhì)，無法為肌肉的正常代謝和生長提供充足原料，影響肌肉的正常功能和結(jié)構(gòu)，最終導(dǎo)致肌肉萎縮。

4. 內(nèi)分泌異常：某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能減退，體內(nèi)激素水平失衡，影響肌肉的正常代謝和功能，可促使肌肉萎縮發(fā)生。

5. 遺傳：一些遺傳性疾病，如進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥，由于基因缺陷，導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能異常，隨著時間推移，肌肉逐漸萎縮。

日常生活中，要保持適當(dāng)運動，避免肢體長期不活動；保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。若存在可能引發(fā)肌肉萎縮的基礎(chǔ)疾病，需積極治療，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和治療，以預(yù)防和延緩肌肉萎縮的發(fā)生發(fā)展 。