咽炎可以用胖大海、羅漢果、金銀花、菊花、桔梗等泡水喝。

1. 胖大海：味甘，性寒，有清熱利咽的功效。對(duì)于因上火、肺熱等導(dǎo)致的咽炎，出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀，用胖大海泡水飲用，能在一定程度上緩解不適，減輕咽喉炎癥，讓咽喉恢復(fù)清爽。

2. 羅漢果：性涼，味甘，具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的作用。咽炎患者常伴有咳嗽、咽干等癥狀，羅漢果泡的水可滋潤(rùn)咽喉，減輕咳嗽癥狀，緩解咽干帶來的不適，對(duì)咽炎恢復(fù)有益。

3. 金銀花：性寒，味甘，有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的效果。金銀花中含有的成分能抑制多種病菌，對(duì)于咽炎引發(fā)的炎癥有一定的抑制作用，用其泡水喝可幫助減輕咽喉的紅腫熱痛。

4. 菊花：味辛、甘、苦，性微寒，能散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒。咽炎患者飲用菊花泡的水，可起到疏風(fēng)散熱、緩解咽喉疼痛的作用，尤其適合風(fēng)熱犯肺引起的咽炎。

5. 桔梗：其性平，味苦、辛，有宣肺、利咽、祛痰、排膿的功效。桔梗能開宣肺氣，對(duì)于咽炎導(dǎo)致的咽喉不利、咳痰不爽等情況，用桔梗泡水喝可促進(jìn)痰液排出，減輕咽喉堵塞感。

咽炎患者除了用這些中藥材泡水喝，日常還需注意保持口腔清潔，勤漱口，減少細(xì)菌滋生。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉不適。同時(shí)，要注意休息，避免過度用嗓，讓咽喉得到充分的恢復(fù)。若咽炎癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。