治療肩周炎可通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、封閉治療、手術(shù)治療等。

1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥、緩解疼痛。也可外用止痛膏藥，像云南白藥膏、活血止痛膏等，通過皮膚滲透發(fā)揮藥效。還可口服活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善癥狀。

2. 物理治療：常見的有熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷于肩部，能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣。按摩可由專業(yè)人員操作，通過手法松解粘連、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。針灸選取肩部相關(guān)穴位，如肩髃、肩髎、肩貞等，刺激穴位疏通經(jīng)絡(luò)。

3. 運(yùn)動(dòng)療法：包括爬墻運(yùn)動(dòng)，面對(duì)墻壁站立，手指沿墻緩緩向上爬行，逐漸增加高度；劃圈運(yùn)動(dòng)，彎腰，手臂自然下垂，以肩部為中心做前后、左右劃圈動(dòng)作；拉伸運(yùn)動(dòng)，用對(duì)側(cè)手輔助患側(cè)手臂做內(nèi)收、外展、后伸等拉伸動(dòng)作，增強(qiáng)肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。

4. 封閉治療：當(dāng)疼痛嚴(yán)重且其他治療效果不佳時(shí)，可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥，如曲安奈德和利多卡因混合液，快速減輕炎癥和疼痛。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)，能有效解除粘連，改善關(guān)節(jié)功能。

肩周炎患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免受寒。減少肩部過度勞累和劇烈活動(dòng)，防止加重?fù)p傷。堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)鍛煉，鞏固治療效果。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。