腳腕粉碎性骨折通常有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等。

1. 保守治療：若骨折移位不明顯，關(guān)節(jié)面平整，可采取保守治療。通過石膏或支具固定腳腕，限制骨折部位活動(dòng)，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。固定期間需密切觀察肢體血液循環(huán)及腫脹情況，防止因固定過緊影響血運(yùn)。

2. 手術(shù)治療：當(dāng)骨折嚴(yán)重移位、關(guān)節(jié)面破壞時(shí)，需手術(shù)治療。切開復(fù)位內(nèi)固定，使用鋼板、螺釘?shù)绕餍祵⒐钦蹓K復(fù)位固定，恢復(fù)關(guān)節(jié)面平整和骨骼連續(xù)性，促進(jìn)骨折愈合，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮。拆除固定后，逐漸開展關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。后期增加負(fù)重訓(xùn)練，增強(qiáng)下肢力量，適應(yīng)正常行走。

4. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，為骨折愈合提供充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行X線檢查，了解骨折愈合情況。醫(yī)生根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保骨折順利愈合，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。

腳腕粉碎性骨折后要嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的治療方案，積極配合治療與康復(fù)訓(xùn)練。日常生活中注意保護(hù)受傷部位，避免二次損傷。保持良好心態(tài)，骨折愈合需要時(shí)間，不要過于焦慮。同時(shí)，按要求定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療措施，爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常生活。