中醫(yī)在康復(fù)期間可發(fā)揮調(diào)節(jié)身體機(jī)能、緩解癥狀、促進(jìn)組織修復(fù)、提高免疫力、改善心理狀態(tài)等作用。
1. 調(diào)節(jié)身體機(jī)能:中醫(yī)通過辯證論治,運(yùn)用中藥方劑、針灸推拿等手段,調(diào)整人體陰陽平衡、氣血運(yùn)行,使身體各臟腑功能恢復(fù)協(xié)調(diào),為康復(fù)營造良好的內(nèi)部環(huán)境,助力整體康復(fù)進(jìn)程。
2. 緩解癥狀:對于康復(fù)中常見的疼痛、腫脹、麻木等不適癥狀,中醫(yī)有獨(dú)特的應(yīng)對方法。如針灸刺激穴位可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,有效減輕疼痛;中藥熏蒸利用藥力滲透肌膚,緩解腫脹等。
3. 促進(jìn)組織修復(fù):一些中藥具有活血化瘀、生肌長肉的功效,能加速受損組織的血液循環(huán),提供充足營養(yǎng),促進(jìn)細(xì)胞再生和組織修復(fù),加快傷口愈合及身體機(jī)能恢復(fù)。
4. 提高免疫力:中醫(yī)注重扶正固本,通過中藥調(diào)理、艾灸等方式激發(fā)人體自身的正氣,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,幫助身體抵御疾病,減少并發(fā)癥和感染的發(fā)生,保障康復(fù)順利進(jìn)行。
5. 改善心理狀態(tài):康復(fù)過程中患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,中醫(yī)情志療法、中藥寧心安神作用可調(diào)節(jié)患者情緒,使其保持平和心態(tài),利于身體康復(fù)。
康復(fù)期間,除接受中醫(yī)治療,還應(yīng)保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,讓身體得到充分休息;飲食上遵循清淡、營養(yǎng)均衡原則,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物;適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動,如太極拳、八段錦等,增強(qiáng)體質(zhì),但要注意運(yùn)動強(qiáng)度和時間,避免過度勞累,以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。