感冒鼻子不通氣可喝溫開水、姜糖水、蜂蜜水、蘿卜湯、蔥白湯等。

1. 溫開水：多喝溫開水能促進(jìn)新陳代謝，加快身體內(nèi)的廢物排出，還可使鼻腔黏膜保持濕潤(rùn)，緩解因干燥導(dǎo)致的鼻子不通氣狀況，有助于稀釋鼻腔分泌物，使其更易排出體外，從而在一定程度上改善通氣。

2. 姜糖水：姜具有驅(qū)寒保暖的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體微微發(fā)汗，有助于減輕感冒癥狀。而糖能提供一定能量，增強(qiáng)身體抵抗力。將姜切成絲，加入適量紅糖，用開水沖泡后趁熱飲用，可使鼻腔血管擴(kuò)張，減輕充血，緩解鼻子不通氣。

3. 蜂蜜水：蜂蜜有殺菌抗炎、消腫止痛、潤(rùn)喉化痰的功效。用溫水沖調(diào)蜂蜜飲用，能滋潤(rùn)呼吸道，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，進(jìn)而緩解鼻子不通氣的現(xiàn)象，還可舒緩喉嚨不適。

4. 蘿卜湯：蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有清熱化痰、理氣的作用。將蘿卜切塊煮成湯，飲用后能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力，對(duì)緩解感冒引起的鼻子不通氣有一定幫助。

5. 蔥白湯：蔥白具有通陽(yáng)解表的功效，可刺激鼻腔神經(jīng)末梢，使鼻腔血管適度擴(kuò)張，改善鼻腔通氣。把蔥白切段煮水飲用，能在一定程度上減輕鼻子不通氣帶來的不適。

感冒鼻子不通氣時(shí)，除了飲用上述飲品，還應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。同時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新濕潤(rùn)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。