艾滋病預(yù)防措施包括安全性行為、避免共用針具、母嬰阻斷、定期檢測、預(yù)防性用藥等。

1. 安全性行為：正確使用質(zhì)量合格的安全套，可有效降低艾滋病病毒通過性接觸傳播的風(fēng)險(xiǎn)。避免與多個(gè)性伴侶發(fā)生無保護(hù)性行為，減少感染幾率。了解性伴侶的健康狀況，進(jìn)行必要的艾滋病檢測。

2. 避免共用針具：不與他人共用注射器、針頭、剃須刀、牙刷等可能引起血液傳播的器具。在醫(yī)療過程中，確保使用一次性醫(yī)療器械，若重復(fù)使用的器械必須經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理。

3. 母嬰阻斷：艾滋病病毒感染的女性若有生育需求，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的母嬰阻斷治療。孕期規(guī)范服用抗病毒藥物，分娩時(shí)選擇合適的分娩方式，產(chǎn)后避免母乳喂養(yǎng)，可有效降低母嬰傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 定期檢測：有高危行為的人群應(yīng)定期進(jìn)行艾滋病檢測，以便盡早發(fā)現(xiàn)感染情況，及時(shí)采取治療和預(yù)防措施。檢測途徑包括醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢測、疾控中心檢測以及使用正規(guī)的家用檢測試劑自我檢測等。

5. 預(yù)防性用藥：對于高暴露風(fēng)險(xiǎn)人群，如與艾滋病病毒感染者有高危性接觸、職業(yè)暴露等情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開始預(yù)防性用藥，連續(xù)服用一定療程，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中要保持健康的生活方式，增強(qiáng)自身免疫力。避免不必要的危險(xiǎn)行為，如紋身、穿耳洞等。若有高危行為后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行相關(guān)檢測和治療。