面食、粥類、蔬果、低脂牛奶、蜂蜜等適合消化性潰瘍患者食用。
1. 面食:面食屬于堿性食物,能夠中和胃酸,緩解胃酸對潰瘍面的刺激,減輕疼痛癥狀。且面食容易消化,不會給腸胃增加過多負(fù)擔(dān),像常見的面條、饅頭等都是不錯的選擇。
2. 粥類:粥經(jīng)過長時間熬煮,質(zhì)地軟爛,容易被人體消化吸收。可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜,減少胃酸對潰瘍部位的侵蝕,例如小米粥、南瓜粥等都有一定的養(yǎng)胃功效。
3. 蔬果:富含維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)潰瘍愈合。像胡蘿卜、西蘭花、蘋果、香蕉等,這些蔬菜、水果性質(zhì)較為溫和,不會刺激腸胃。
4. 低脂牛奶:適量飲用低脂牛奶可以暫時緩沖胃酸,其富含的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),對胃黏膜有一定的保護(hù)作用,但不宜空腹喝,也不要喝全脂牛奶,以免高脂肪刺激胃酸分泌。
5. 蜂蜜:蜂蜜有調(diào)節(jié)胃酸分泌的作用,飯前一個半小時左右飲用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌,有利于潰瘍的愈合。
消化性潰瘍患者在飲食上要格外注意,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,定時定量進(jìn)食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒。同時,要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng),定期復(fù)查,以便及時了解病情的恢復(fù)情況。