流感期間需注意休息、飲食、隔離、用藥、病情監(jiān)測(cè)等。

1. 休息：感染流感后身體較為虛弱，充足的休息能讓身體得到恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力，有助于抗流感病毒，應(yīng)保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜和過(guò)度勞累。

2. 飲食：合理的飲食可提供身體所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

3. 隔離：流感具有較強(qiáng)傳染性，為防止病毒傳播給他人，確診后應(yīng)盡量居家隔離，減少外出，避免前往人員密集場(chǎng)所，必要外出時(shí)需佩戴口罩。

4. 用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)、按量用藥，不要自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果或引發(fā)不良反應(yīng)。

5. 病情監(jiān)測(cè)：密切關(guān)注自身癥狀變化，如體溫、咳嗽、呼吸等情況，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

流感恢復(fù)期間，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，以提高身體抵抗力。同時(shí)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)復(fù)診，確保病情得到有效控制，直至完全康復(fù)。