胃做手術(shù)后可通過食用小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、蜂膠等養(yǎng)胃。

1. 小米粥：富含多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化吸收，能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，減輕胃部負(fù)擔(dān)，緩解胃部不適，對(duì)術(shù)后虛弱的胃有很好的滋養(yǎng)作用。

2. 山藥：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品，可健脾益胃、滋腎益精，促進(jìn)胃部術(shù)后的恢復(fù)。

3. 南瓜：含有豐富的果膠，這種物質(zhì)可以保護(hù)胃黏膜免受粗糙食物的刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，同時(shí)南瓜還能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。

4. 猴頭菇：是一種珍貴的藥食兩用真菌，含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，對(duì)胃黏膜損傷有一定的修復(fù)作用，有助于胃部術(shù)后的調(diào)養(yǎng)。

5. 蜂膠：含有多種黃酮類化合物和萜烯類物質(zhì)，具有抗菌、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，能幫助胃部抵御病菌，促進(jìn)胃部組織的修復(fù)和再生。

胃手術(shù)后養(yǎng)胃除了注意飲食選擇，還需保持規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。烹飪方式盡量選擇蒸煮燉等，減少油炸、油煎。同時(shí)要注意休息，避免精神過度緊張，保持良好的心態(tài)，若有不適及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。