膝關節(jié)由股骨下端筋骨上端和髕骨構成，是人體最大最復雜的器官，膝關節(jié)的內側扭傷是人們常見的膝關節(jié)類疾病。當女性懷孕期間，由于各種意外造成孕婦膝關節(jié)扭傷，需要引起患者和家屬的極大重視。因為女性在身體懷孕期間身體很脆弱，許多藥物在孕期是禁止服用的。那么當孕婦膝關節(jié)內側扭傷時，該怎么辦才能更好的恢復呢？
1.及時就醫(yī)
膝關節(jié)內側扭傷，可能是一般的韌帶肌肉損傷，也可能是局部骨折?；颊邞诩覍倥阃录皶r問診骨科醫(yī)生，結合具體情況判斷扭傷的程度，必要時可進行膝關節(jié)的x片檢查，確定有無骨折。醫(yī)生需要經過綜合分析，得出治療方案。
2.物理治療
物理治療分為冰敷、熱敷?；颊咴谂螅梢韵缺?到2天，緩解組織胺的釋放，減輕身體對疼痛的敏感性。之后可以在患處進行熱敷，利用熱毛巾暖水袋直接熱敷，幫助擴張血管，促進局部的代謝，緩解肌肉痙攣。
3.敷用軟膏
由于女性在孕期時間不能隨意服用藥物，患者可以在患處敷用軟膏。常用的止痛軟膏為扶他林，用于緩解肌肉和軟組織的疼痛，屬于局部用藥，對胎兒沒有太大的影響。
4.按摩
對患處進行按摩可以在冰敷之后，能夠加速消腫，促進血液的循環(huán)。常用的方法為患者仰臥位，按摩者用拇指在膝關節(jié)周圍尋找痛點，然后輕柔地彈撥兩三分鐘，按摩者也可以用中指點按膝陽關穴，手法輕柔和緩。
總之，孕婦膝關節(jié)扭傷之后，千萬不要用活血化瘀的藥物進行治療，防止對寶寶造成不好的影響?；颊邞皶r去醫(yī)院進行各方面的檢查，由醫(yī)生出臺診斷方案?；颊呖梢栽诓∏榈脑缙谶M行冰敷，過兩天之后再熱敷患處?；颊咭部梢酝ㄟ^服用藥膏和按摩的手法幫助緩解病情。日常生活中應注意休息，避免身體勞累。
