內(nèi)側(cè)半月板損傷的治療方法有保守治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、半月板修復(fù)術(shù)、半月板部分切除術(shù)、半月板移植術(shù)等。

1. 保守治療：適用于損傷較輕、癥狀不嚴(yán)重的情況。通過(guò)休息，避免過(guò)度活動(dòng)加重?fù)p傷；使用膝關(guān)節(jié)支具或石膏固定，限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，為半月板恢復(fù)創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境；配合物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹；還可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥緩解疼痛癥狀。

2. 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：是常用的治療手段。通過(guò)關(guān)節(jié)鏡能直接觀察半月板損傷情況，進(jìn)行精準(zhǔn)診斷和治療。手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，可在鏡下對(duì)損傷半月板進(jìn)行修復(fù)、部分切除等操作。

3. 半月板修復(fù)術(shù)：對(duì)于有愈合潛力的半月板損傷，可采用此方法。通過(guò)縫合等技術(shù)將撕裂的半月板重新連接，促進(jìn)其愈合，最大程度保留半月板功能，減少對(duì)膝關(guān)節(jié)功能的影響。

4. 半月板部分切除術(shù)：當(dāng)半月板損傷嚴(yán)重?zé)o法修復(fù)時(shí)，切除損傷部分。能緩解疼痛、改善膝關(guān)節(jié)功能，但切除過(guò)多可能影響膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，需謹(jǐn)慎操作。

5. 半月板移植術(shù)：適用于半月板嚴(yán)重?fù)p傷且無(wú)法通過(guò)其他方法治療的患者。將合適供體的半月板移植到患者膝關(guān)節(jié)，恢復(fù)半月板功能，但手術(shù)難度大，存在一定排異風(fēng)險(xiǎn)。

內(nèi)側(cè)半月板損傷治療后，要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走及劇烈運(yùn)動(dòng)。按康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行功能鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療和康復(fù)方案。