哮喘病發(fā)作后可通過遠(yuǎn)離過敏原、保持呼吸通暢、使用支氣管擴(kuò)張劑、應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、吸氧等方法緩解。

1. 遠(yuǎn)離過敏原：哮喘發(fā)作很多時候由過敏原誘發(fā)，如花粉、塵螨等。遠(yuǎn)離過敏原能減少過敏原對氣道的刺激，降低氣道的高反應(yīng)性，從而緩解哮喘癥狀。哮喘患者應(yīng)盡量避免前往花粉濃度高的場所，定期清潔臥室、更換床單被罩以減少塵螨滋生。

2. 保持呼吸通暢：哮喘發(fā)作時氣道痙攣，保持呼吸通暢至關(guān)重要。解開患者領(lǐng)口束縛，讓患者呈端坐位或半臥位，這樣有利于肺部擴(kuò)張，減輕呼吸困難。同時鼓勵患者放松，避免因緊張導(dǎo)致氣道進(jìn)一步痙攣。

3. 使用支氣管擴(kuò)張劑：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、特布他林霧化液、氨茶堿片。支氣管擴(kuò)張劑能松弛支氣管平滑肌，擴(kuò)張支氣管，增加氣道通氣量，緩解氣道狹窄和痙攣，快速改善哮喘發(fā)作時的呼吸困難癥狀。

4. 應(yīng)用糖皮質(zhì)激素：遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入劑、潑尼松片。糖皮質(zhì)激素具有強(qiáng)大的抗炎作用，可減輕氣道炎癥反應(yīng)，降低氣道的敏感性，從而有效緩解哮喘發(fā)作時的癥狀，減少發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度。

5. 吸氧：哮喘發(fā)作導(dǎo)致患者缺氧，吸氧能提高患者血氧含量，改善機(jī)體缺氧狀態(tài)，緩解因缺氧引起的不適癥狀，維持身體重要器官的正常功能。一般采用鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，根據(jù)患者情況調(diào)整氧流量。

哮喘患者日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。注意天氣變化及時增減衣物，預(yù)防呼吸道感染。定期復(fù)診，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥和調(diào)整治療方案，以更好地控制哮喘病情。