感冒患者咳嗽、流清涕可通過休息、補充水分、服用藥物、食療、就醫(yī)檢查等方法緩解癥狀。

1.充分休息：感冒咳嗽、流清涕時身體較為虛弱，充分休息能讓身體各器官得到恢復(fù)，增強免疫力，有助于抗引起感冒的病原體，減輕咳嗽、流涕癥狀。保證充足睡眠，盡量營造安靜舒適的休息環(huán)境，避免過度勞累，減少體力消耗，讓身體集中精力對抗疾病。

2.補充水分：多喝溫水可濕潤呼吸道，稀釋痰液，利于痰液咳出，緩解咳嗽癥狀，還能促進新陳代謝，加快體內(nèi)毒素排出，減輕流清涕等不適?？擅扛粢欢螘r間喝適量溫水，也可適當飲用溫的果汁，補充維生素。

3.服用藥物：遵醫(yī)囑服用感冒清熱顆粒、復(fù)方氨酚烷胺片、銀翹解毒膠囊。感冒清熱顆粒能疏風散寒、解表清熱，對風寒感冒引起的咳嗽、流清涕有效；復(fù)方氨酚烷胺片可緩解普通感冒及流行性感冒引起的多種癥狀；銀翹解毒膠囊能辛涼解表、清熱解毒，減輕感冒不適。

4.食療：可煮生姜紅糖水飲用，生姜有驅(qū)寒作用，紅糖能補充能量，對于風寒感冒導(dǎo)致的咳嗽、流清涕有一定緩解效果。還可食用冰糖燉雪梨，雪梨有潤肺止咳功效，能減輕咳嗽癥狀，滋潤呼吸道。

5.就醫(yī)檢查：若感冒咳嗽、流清涕癥狀持續(xù)不緩解或加重，可能合并細菌感染或引發(fā)其他疾病。就醫(yī)進行血常規(guī)等檢查，明確病因，醫(yī)生根據(jù)結(jié)果給予針對性治療，如使用抗生素等。

感冒咳嗽、流清涕期間要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免再次著涼加重病情。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽癥狀。同時要注意室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新，利于身體恢復(fù)。