腰椎管狹窄常用的治療方式有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)治療等。

1. 保守治療：主要通過藥物、物理等方法緩解癥狀。藥物方面，非甾體抗炎藥可減輕炎癥與疼痛，肌肉松弛劑能緩解肌肉緊張；還可采用熱敷、按摩、牽引等物理手段，促進(jìn)血液循環(huán)、減輕神經(jīng)壓迫，適用于癥狀較輕、病程較短患者。

2. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時考慮。減壓手術(shù)去除壓迫神經(jīng)的組織，擴(kuò)大椎管空間；融合手術(shù)增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，但手術(shù)有一定風(fēng)險，需謹(jǐn)慎評估。

3. 康復(fù)治療：術(shù)后或保守治療緩解期進(jìn)行。包括運(yùn)動療法，如腰背肌鍛煉增強(qiáng)肌肉力量、改善脊柱穩(wěn)定性；還可進(jìn)行平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等，提高患者生活能力與運(yùn)動功能。

腰椎管狹窄患者治療后要注意休息，避免腰部過度勞累與劇烈運(yùn)動。保持正確坐姿、站姿，避免長時間彎腰或久坐。注意腰部保暖，防止受寒。按醫(yī)生要求定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療與康復(fù)方案，以促進(jìn)身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。