一歲半寶寶查出缺鈣，可通過食用奶制品、豆制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等補(bǔ)鈣。

1. 奶制品：奶制品是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，如牛奶、羊奶等，富含豐富的鈣元素且容易被人體吸收。一歲半寶寶每天保證一定量的奶制品攝入，能有效補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

2. 豆制品：像豆腐、豆?jié){等豆制品含有較多的鈣。豆腐制作過程中會(huì)添加含鈣的凝固劑，增加了鈣含量；豆?jié){也含有一定量鈣，適量食用有助于寶寶補(bǔ)鈣。

3. 海產(chǎn)品：蝦、魚、貝類等海產(chǎn)品不僅味道鮮美，還富含鈣。蝦的鈣含量較高，且肉質(zhì)鮮嫩，適合寶寶咀嚼和消化；魚類中的鈣也能為寶寶提供充足的鈣質(zhì)。

4. 堅(jiān)果：杏仁、核桃等堅(jiān)果含有豐富的鈣。但由于堅(jiān)果顆粒較小，寶寶食用時(shí)需注意防止嗆噎，可將堅(jiān)果磨成粉或制成堅(jiān)果糊給寶寶食用。

5. 綠葉蔬菜：菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜含有一定量的鈣。不過菠菜中含有草酸，會(huì)影響鈣的吸收，食用前可先將菠菜焯水去除草酸，以提高鈣的吸收率。

在日常生活中，要注意合理搭配寶寶的飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，適當(dāng)讓寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的合成，有助于鈣的吸收。若寶寶缺鈣情況較為嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。