風(fēng)疹塊就是蕁麻疹的俗稱，蕁麻疹是一種臨床上十分常見的過敏性皮膚疾病，通常是在皮膚受到外界刺激后形成類似水腫的反應(yīng)，一般來(lái)講，蕁麻疹患者出疹比較突然，出疹后患者皮膚出現(xiàn)紅腫以及十分嚴(yán)重的瘙癢，一般在抓撓后出現(xiàn)紅色水腫印子。患者所出的疹子一般在一直兩天后逐漸消退，但是也有可能反復(fù)出現(xiàn)新的疹子。一旦患上了蕁麻疹，患者往往感受十分痛苦，有的時(shí)候晚上由于皮膚極癢而難以入睡。那么，如果得了風(fēng)疹塊，應(yīng)該如何對(duì)待呢？

1.首先，患者要注意保持自身肌膚的清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)要注意要勤洗澡，但是洗澡的水溫度要適當(dāng)，不宜過高，另外，為了保護(hù)皮膚，也應(yīng)該注意不要用有刺激性的護(hù)膚品和化妝品之類的。還有，如果自身是比較容易過敏的體質(zhì)的話，那么就要注意平時(shí)要減少接觸粉塵、毛絨玩具、花粉等容易引起過敏反應(yīng)的物品。

2.得了風(fēng)疹塊以后必定會(huì)出現(xiàn)很難忍受的刺癢，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱朔乐蛊つw破潰后繼發(fā)感染，所以盡量不要抓撓皮膚，可以采用轉(zhuǎn)移注意力的方法減少對(duì)皮膚癢感的反應(yīng)。還需要注意患者所穿的衣物以及被褥床品等不可以太厚，因?yàn)闇囟冗^高也會(huì)引起癢感增加。

3.另外，風(fēng)疹塊的病人還應(yīng)該特別注意患病后的飲食方面，許多的患者都是由于對(duì)事物產(chǎn)生過敏反隱從而患上了這種疾病，因此在患病期間，患者要注意均衡飲食，要以清淡食物為主，不要食用辣椒、咖喱、煙酒等刺激性比較大的食物，另外也應(yīng)該盡量少吃油炸、熏烤等方法烹飪過的食物。

4.得了風(fēng)疹塊以后由于刺癢難耐，許多病人就會(huì)產(chǎn)生急躁的情緒，導(dǎo)致越急躁身體越難受，而身體的不舒服又會(huì)導(dǎo)致更加煩躁，陷入惡性循環(huán)。這個(gè)時(shí)候要調(diào)整自己的心情，要放松心態(tài)，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力的方法不去關(guān)注身體的癢感，可以做一些體育鍛煉或者家務(wù)等事情。

5.除了生活作息和飲食方面需要調(diào)整之外，得了風(fēng)疹塊的患者還應(yīng)該遵照醫(yī)生的治療方案，按時(shí)定期的服用藥物治療，比如一些抗過敏的藥物以及加快治愈速度的外敷藥物等。

總而言之，風(fēng)疹塊是一種發(fā)病突然，通常是由于外界過敏源刺激而導(dǎo)致人體皮膚出現(xiàn)比較難受的感受的一種皮膚疾病。通常來(lái)講，身體素質(zhì)比較弱，抵抗能力比較低下的人群是比較容易感染風(fēng)疹塊這種疾病的。因此，我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳眢w，增強(qiáng)體質(zhì)方可抵御各種疾病。