發(fā)燒是一種常見的臨床疾病，出現(xiàn)后就會(huì)導(dǎo)致患者胃分泌功能減退、消化能力下降、沒有食欲等。要想快速緩解這些病癥，就要做好發(fā)燒疾病的有效治療，只有這樣才能從根本上解決問題，消除不利的健康影響，提高患者食欲。那么，發(fā)燒后食欲不佳具體該如何調(diào)理呢？詳細(xì)方法介紹如下：

1.多吃點(diǎn)流質(zhì)的食物

發(fā)燒之后腸胃功能欠佳，容易出現(xiàn)反胃，不想吃飯的情況，此時(shí)最好選擇一些清淡的有營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)食物，如粥類、湯水類食物等，適當(dāng)食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

2.多喝水

發(fā)燒后要多喝水，避免脫水的情況發(fā)生。但是要注意，不能喝碳酸飲料，也不能喝可樂、咖啡，因?yàn)檫@些食物刺激性較強(qiáng)，容易損傷胃腸粘膜，導(dǎo)致患者病情加重，出現(xiàn)不想吃飯的情況。

3.多休息

發(fā)燒不想吃飯，就要多休息，這樣有助于緩解病癥，減少身體不適。

4.物理降溫

對(duì)于發(fā)燒的患者來說，要想提高食欲最好的方法就是消除病灶，只要發(fā)燒病癥消失了，食欲自然就會(huì)提高。此時(shí)就需要患者進(jìn)行物理降溫，如用溫濕的毛巾擦身體、用酒精擦手心等，都能達(dá)到降溫的效果。如果發(fā)燒超過38.5度，可以適當(dāng)服用退燒藥，幫助緩解。但是要注意，藥物的選擇需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行，不可擅自服用，以免發(fā)生不良的健康影響。

發(fā)燒不想吃飯的最佳解決方法就是去除病灶，只有發(fā)燒病癥得到緩解，才能提高患者的食欲，而上述介紹的這些方法都很實(shí)用，可以借鑒。除了要做好這些之外，患者還要注意減少衣物穿著，避免穿的太多影響熱量散發(fā)，導(dǎo)致疾病無法治愈，這一點(diǎn)一定要格外注意。