躁郁癥在臨床上是比較常見的一種心理疾病，在發(fā)病之后會導致患者出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，思維障礙等問題。其中患者主要的情感特征會改變?yōu)榍榫w過度高漲或者過度低落，這一種疾病的患者會經常感到自己不被身邊的人了解，并且很容易就會把這一種情緒問題傳染給別人，輕癥的患者可以通過調節(jié)緩解病情，而重癥的患者則有可能有攻擊性，為了擺脫傷害，患者必須要及時進行治療，控制病情。

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有什么方法可以控制躁郁癥呢？

1.藥物治療法。在患有躁郁癥之后患者需要第一時間使用藥物的方法進行治療，而藥物治療的優(yōu)勢在于可以在短時間之內幫助患者擺脫傷害，同時緩解由于躁郁癥誘發(fā)的軀體性癥狀， 在眾多治療方法中是比較好的治療方法。適合大部分的患者在生活中使用。

2.飲食治療法。如果有躁郁癥的問題患者在生活中應該多加注意個人飲食，避免進食任何有刺激性的食物，以免因此刺激大腦，導致躁郁癥加重或者影響到身體健康。而在治療的過程中患者還應該增加蔬菜和水果等高纖維素含量的食物的攝入量，以補充身體所需要的營養(yǎng)物質。

3.宣泄法。如果有躁郁癥的問題，患者可以通過科學的宣泄方法來緩解病情，其中運動就是一個十分好的選擇，通過運動使得心中的不快得到正面的宣泄是目前最流行，也是最健康的治療方法。

最后，在治療躁郁癥的時候患者要注意身體變化，如果發(fā)現(xiàn)自己除了躁郁癥之外還有緊張，焦慮，抑郁等不良情緒很容易就會影響到人體健康。而在治療的過程中患者還應該定時進行復診，在醫(yī)生的幫助下及時的調整藥物使用分量，避免長期服用藥物帶來的副作用。