母乳能夠給寶寶提供最全面的營(yíng)養(yǎng)，很多寶媽條件允許的情況下都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)，但是對(duì)于一些新手寶媽來(lái)講，喂養(yǎng)的時(shí)候總擔(dān)心自己母乳不足或者總感覺(jué)寶寶沒(méi)有吃飽。其實(shí)想要判斷寶寶是否吃飽，可以從多個(gè)方面進(jìn)行觀察，只有掌握科學(xué)的喂養(yǎng)方法，才能有利于寶寶的健康發(fā)育。那么今天要介紹就是，母乳喂養(yǎng)如何來(lái)判斷寶寶是否吃飽呢？

第一、觀察寶寶狀態(tài)。其實(shí)寶寶自己也知道飽餓，一般他們吃飽就會(huì)停止吃奶。如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房還有奶，但是寶寶不再吸允乳頭，則說(shuō)明寶寶已經(jīng)吃飽。而且寶媽也可以觀察一下寶寶吃完奶之后的狀態(tài)，如果吃完奶之后表現(xiàn)的很滿足或者開(kāi)始開(kāi)心玩耍，都說(shuō)明寶寶已經(jīng)吃飽。

第二、觀察吃奶時(shí)間。正常情況下，寶寶每次吃奶的時(shí)候，平均吸允兩三次就會(huì)咽下一大口奶，而且連續(xù)吃奶的時(shí)間大概在15分鐘左右。奶水充足的情況下，寶寶15分鐘左右就能吃飽，如果發(fā)現(xiàn)寶寶總是吃一會(huì)玩一會(huì)，則說(shuō)明寶寶可能不太餓或者已經(jīng)吃飽。

第三、記錄吃奶次數(shù)。新生兒的胃容量比較小，每次的吃奶量比較少，但是吃奶次數(shù)會(huì)比較頻繁，大概兩三個(gè)小時(shí)就會(huì)吃一次奶。平均每天的吃奶次數(shù)應(yīng)該在8次到12次左右，寶媽可以觀察寶寶的吃奶次數(shù)來(lái)判斷寶寶是否吃飽。

第四、查看大小便。通過(guò)寶寶大小便的情況，也可以反映出寶寶是否吃飽。一般寶寶白天的排尿次數(shù)應(yīng)該為5~6次，而排便次數(shù)應(yīng)該為2~4次。如果寶寶出現(xiàn)了大便次數(shù)過(guò)多或者次數(shù)過(guò)少的情況，則說(shuō)明寶寶可能有出現(xiàn)吃奶過(guò)量或者吃奶不足的現(xiàn)象。

由于寶寶的年齡比較小，無(wú)法通過(guò)語(yǔ)言與寶媽進(jìn)行溝通，因此寶媽照顧寶寶期間就要留意觀察寶寶的一舉一動(dòng)，可以通過(guò)以上這些方面來(lái)判斷寶寶是否吃飽。而且還應(yīng)該留意觀察寶寶的體重變化，只要體重增長(zhǎng)在正常范圍之內(nèi)，就說(shuō)明寶寶平時(shí)已經(jīng)吃飽。平時(shí)喂養(yǎng)時(shí)一定要根據(jù)寶寶的需求，不要出現(xiàn)喂養(yǎng)過(guò)當(dāng)或者喂養(yǎng)不足的現(xiàn)象。