對(duì)于女性而言，懷孕是一件幸福又辛苦的事情。在懷孕期間為了確保孕婦和胎兒的健康，需要進(jìn)行各種各樣的檢查，其中肝膽酸便是重要的檢查項(xiàng)目之一。孕婦肝膽酸是否正常直接關(guān)系到肝膽的健康，若出現(xiàn)數(shù)值較高一定要采取積極的治療，避免帶來(lái)嚴(yán)重的后果。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)肝膽酸過(guò)高時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？

第一、注意飲食

懷孕期間，合理的飲食對(duì)孕婦的健康非常重要。如果肝膽酸過(guò)高一定要遵循飲食清淡的原則，多吃低鹽低油的食物，多攝入含有維生素b高的蔬菜，例如西蘭花、芹菜等。這些食物含有豐富的維生素b，而維生素b對(duì)肝臟功能的自我修復(fù)有顯著效果。

第二、注意作息

孕婦想要身體健康一定要保持良好的作息習(xí)慣，尤其是晚上11:00到第二天凌晨3:00，是肝臟和膽經(jīng)運(yùn)行的時(shí)段，此時(shí)一定要在睡眠的狀態(tài)。只有擁有良好的睡眠習(xí)慣和睡眠質(zhì)量，才能減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，從而降低肝膽酸。

第三、定期產(chǎn)檢

肝膽酸過(guò)高不僅對(duì)孕婦健康有影響，也會(huì)對(duì)胎兒有影響，因此定期產(chǎn)檢尤為重要。一旦在檢查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)數(shù)值異常，要立刻在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用利膽藥物，并每天堅(jiān)持聽(tīng)胎動(dòng)，確保胎兒的健康。

孕婦出現(xiàn)肝膽酸過(guò)高，是因?yàn)轶w內(nèi)膽汁無(wú)法正常的排除，長(zhǎng)時(shí)間淤積在體內(nèi)，不僅會(huì)對(duì)孕婦的皮膚造成損傷，也會(huì)影響胎兒的健康。因此為了有效的降低肝膽酸，孕婦一定要注意飲食健康以清淡為主，注意休息時(shí)間避免熬夜，定期進(jìn)行產(chǎn)檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。總言之，肝膽酸是一項(xiàng)重要的指標(biāo)，孕婦一定要時(shí)刻的關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取積極的治療。