鼻子經(jīng)常受到外界的刺激，所以很容易產(chǎn)生疾病。鼻子不通氣導(dǎo)致大腦供氧不足，從而引起頭疼頭暈現(xiàn)象。引發(fā)鼻子不通氣的原因有很多，比如鼻炎、感冒或者空氣干燥等，患者需要根據(jù)病因來(lái)采取方式促進(jìn)鼻子空氣的暢通，接下來(lái)介紹比較常用的解決方法。

1.減充血?jiǎng)?/p>

鼻腔粘膜在受到刺激時(shí)很容易導(dǎo)致粘膜肥厚以及充血，所以影響鼻腔的通氣功能。此時(shí)可以應(yīng)用麻黃堿、羥甲唑啉、呋麻滴鼻液進(jìn)行治療，但是用藥的時(shí)間不能超過(guò)一周，否則很容易對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性。

2.抗過(guò)敏療法

由于接觸花粉或者海鮮等刺激品會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)敏、鼻子腫脹和不通氣，所以需要及時(shí)接受抗過(guò)敏療法。這種治療方法指的是按照療程服用抗組胺藥物，比如氯雷他定片、撲爾敏、通竅鼻炎顆粒、鼻淵通竅顆粒等。

3.熱敷

首先要選用干凈柔軟的毛巾，完全在熱水中浸濕，然后擰干，直接敷于鼻腔外部即可，每天早中晚需要至少熱敷三次。在熱敷期間還可以多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水，這種做法的主要目的是為了擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)，可以緩解鼻塞。

4.按摩

患者在出現(xiàn)鼻子不通氣以及頭疼現(xiàn)象之后，可以采取按摩療法。首先要將肌膚清洗干凈，然后找到合谷穴、迎香穴、風(fēng)池穴、大椎穴、太陽(yáng)穴等部位，每次按摩到發(fā)熱即可。如果按摩療法效果不佳，還可以選擇針刺療法。

綜上所述，鼻子不通氣以及頭疼不僅影響白天的學(xué)習(xí)和工作，而且影響夜間的睡眠，所以需要針對(duì)癥狀以及病因來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療?；颊咴谟盟幤陂g還需要遵循一些注意事項(xiàng)，比如保持心情平靜，適當(dāng)鍛煉身體，注意清洗鼻腔，避免煙酒和不良飲食的刺激等。