在日常的生活里帶不滿一周歲的嬰兒，首先要避免孩子感冒感染，多注意保暖，避免受涼，要保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣干燥，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，這樣能夠有效的預(yù)防寶寶出現(xiàn)上火，也能夠預(yù)防感冒。

?一是合理喂養(yǎng)，包括盡量母乳喂養(yǎng)，和及時添加輔食。

1.母乳的好處大家都知道，不僅營養(yǎng)豐富，而且含有多種活性物質(zhì)和抗體，是任何配方奶粉都無法比擬的。1歲以前應(yīng)該盡量堅持母乳喂養(yǎng)，有人說母乳6個月后就沒有營養(yǎng)了，這種說法完全不對。讓母乳充足的方法除了媽媽飲食要營養(yǎng)豐富外，讓孩子多吮吸也是重要的增加母乳的方法。

2.及時添加輔食也非常重要。一般母乳喂養(yǎng)的，提倡在六個月以后添加輔食，配方奶粉喂養(yǎng)的和混合喂養(yǎng)的，在4-6個月期間，添加輔食。

添加輔食過早或過晚都不好，過早的話會，給嬰兒的腸胃增加負(fù)擔(dān)，會使母乳減少，過晚會影響孩子咀嚼能力的發(fā)育，且可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

二是日常護理要做好身體和口腔的清潔。

嬰兒比較胖，身體的皺褶比較多，而且皮膚嬌嫩，所以應(yīng)該爭取每天洗澡，大小便之后進行清洗。

口腔的清潔也非常重要，在六個月前可以，使用干凈的紗布摩擦牙齦和舌頭，六個月以后，就可以使用指套牙刷給孩，1歲以后就可以正式刷牙了。平時在日常的生活里，如果嬰兒生長到6個月大的時候可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，在添加輔食的過程當(dāng)中，一定要勤觀察孩子排便的狀態(tài)，如果孩子出現(xiàn)了腹瀉，或者是便秘的癥狀，這種情況是由于添加輔食不當(dāng)引起的胃腸功能紊亂，可以給孩子服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，能夠有效的改善便秘或者是腹瀉的癥狀。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶在日常的生活很容易出現(xiàn)上火的癥狀，一定要給孩子勤洗澡，能夠有效的預(yù)防寶寶上火。