缺乏人血白蛋白，可以通過食物療法或者藥物療法來補充。人血白蛋白顧名思義是人體血液中最主要的蛋白質(zhì)，是維持身體營養(yǎng)的重要物質(zhì)，如果缺乏了人血白蛋白，身體就會營養(yǎng)不良，還可能引起其他的疾病，因此，如果白蛋白低的，應該及時補充。下面討論一下怎么補充人血白蛋白?！?/p>

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一、食物療法。想要補充人血白蛋白，可以通過吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物來補充，例如紅肉、牛奶、雞蛋、黃豆等。食物療法補充白蛋白相對安全，價格便宜還能增強機體抵抗力和免疫力。其中，紅肉中脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量非常高，但是腸胃功能不好的人要適量得吃，避免消化不良。牛奶和雞蛋是常見的兩種食物，其中都含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但是乳糖不耐受的人，可以改喝酸奶，奶粉。膽固醇高的人，要避免吃蛋黃，或者選擇鵪鶉蛋，鵝蛋等補充蛋白質(zhì)。

二、藥物療法。如果身體特別虛弱，白蛋白含量特別低，平時飲食量特別少的，那么僅僅靠食物療法補充蛋白質(zhì)就太慢了，也無法滿足身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，這時可以輸一些人血白蛋白，或者定期注射氨基酸等，快速補充人血白蛋白。這種情況一般適用于大失血手術，燒傷或者肝硬化等人群，普通人群白蛋白偏低主要是由于營養(yǎng)不良造成的，食補療法就完全可以了。

造成人血白蛋白偏低的原因有很多，可能是長期挑食營養(yǎng)不良，也可能是由于肝病，心臟病等原因造成的。如果遇到白蛋白偏低的，不要單純得補充白蛋白，還需要結(jié)合自身的實際情況，補充白蛋白的時候，有針對性的對疾病治療或者預防，才能讓身體徹底恢復正常。否則就是治標不治本，身體還是會出現(xiàn)其他問題的。