腎功能不全一旦發(fā)生需積極就診治療，另外還要結合身體狀況適當進行戶外鍛煉，而處在不同時期時，則選擇的鍛煉項目存在有差異。一般情況下腎功能儲備代償期患者可以進行慢跑，而在腎功能不全期時則要考慮打術極拳，一旦出現(xiàn)腎功能衰竭的情況應當調(diào)整好心態(tài)，不宜進行任何的劇烈運動，接下來為大家進行詳細介紹。

1.腎功能儲備代償期

當腎功能不全患者處在腎功能儲備代償期時，應當謹慎選用鍛煉方法，在此期間患者的代謝功能會出現(xiàn)了明顯的減退，但身體機能受到的影響并不嚴重，此時可進行一些強度稍大的運動，比如慢跑、快走以及瑜伽等都是不錯的選擇，可提高患者的身體抗病能力。

2.腎功能不全期

對于腎功能不全期的腎功能不全患者，其癥狀要比代償期嚴重，而且身體機能產(chǎn)生了嚴重的改變。因此，在發(fā)病期間需要降低鍛煉強度，可以在早晨時出門散散步，這樣才能呼吸到新鮮空氣，也可以去近處的公園打太極拳或是遛狗等，能夠起到鍛煉身體的療效，還可以讓患者放松心情，從而幫助腎臟功能的恢復。

3.腎功能衰竭和尿毒癥期

如腎功能不全得不到有效治療，則會步入到腎功能衰竭和尿毒癥期，此時患者的病情已經(jīng)非常嚴重，特別是處在尿毒癥時期時，患者不適宜進行任何的鍛煉。必要時可以在家人的陪同下，去公園或者是湖邊等場所呼吸新鮮空氣，從而讓患者散心，也可以減輕內(nèi)心的壓力。

腎功能不全應不同時期的鍛煉方法就是上述知識，該病可嚴重侵害到腎臟功能，且會引發(fā)水腫、蛋白尿等不適的表現(xiàn)，一旦發(fā)病需重視治療方面的工作，盡早處理才能穩(wěn)定患者的病情。另外，要注意結合自身的情況適當進行鍛煉，還要安排好發(fā)病期間的飲食。