打球時胳膊麻可能是肌肉勞損、肌肉缺血、神經(jīng)受壓迫等引起的。

1.肌肉勞損：打球運動中若反復(fù)重復(fù)相同的動作或長時間使用同一種姿勢，容易使肌肉疲勞，導(dǎo)致肌肉運作不良，出現(xiàn)麻木、無力、酸脹等不適，這種情況很常見，一般不需要過于擔(dān)心，及時進行休息，會逐漸緩解。

2.肌肉缺血：在打球前沒有進行熱身運動，血液循環(huán)差，加之突然進行劇烈運動，容易導(dǎo)致肌肉組織沒有足夠的氧氣參與代謝，出現(xiàn)缺血，失去正常的感覺和協(xié)調(diào)能力，引發(fā)胳膊麻木、無力。應(yīng)立即休息，在情況緩解后進行熱身運動，加快身體代謝循環(huán)。

3.神經(jīng)受壓迫：打球時持球姿勢不當(dāng)、頭部姿勢不良或脖子未正確對齊可能會壓迫周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致胳膊麻痹。需要糾正錯誤的打球姿勢，掌握正確的打球方式。

此外，還可能是肩周炎、頸椎病、肘管綜合征、腕管綜合征、胸廓出口綜合征等因素導(dǎo)致，如果胳膊麻痹持續(xù)時間較長或出現(xiàn)其他嚴重癥狀，如局部腫脹、疼痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。