快速解渴可以通過飲用溫開水、淡鹽水以及控制血糖等方法緩解，如果口渴的癥狀比較嚴重，建議盡快到正規(guī)的醫(yī)院就診檢查。

1.飲用溫開水：身體出現口渴的情況，一般說明身體中的水分缺失比較嚴重，患者可以飲用一些溫開水，不僅能解渴，還能促進身體血液循環(huán)，幫助胃腸功能進行蠕動，對身體新陳代謝有幫助，可以對口渴的情況進行改善。

2.飲用淡鹽水：如果身體出現大量失水或者是發(fā)生脫水的情況，為了避免身體中的電解質紊亂，患者可以飲用一些淡鹽水，能夠對身體中的水分進行補充，其中含有的鈉能夠參與水的代謝，維持身體中酸和堿的平衡，所以飲用淡鹽水可以幫助緩解口渴的情況。

3.控制血糖：口渴的情況也可能是糖尿病引起的，患者如果想要解渴，除了多飲水之外，主要就是控制血糖，患者可以注意飲食，避免食用油膩、高糖分的食物，多注意運動，可以在醫(yī)生指導下使用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲膠囊、格列齊特緩釋片等藥物治療，血糖如果保持平穩(wěn)，一般口渴的情況能夠得到緩解。