覺睡多了頭會痛可能是由于大腦供氧不足、不良的睡姿、淺睡眠時間增多等原因引起的。如果患者頭痛現(xiàn)象沒有及時緩解反而加重，需要考慮是否是疾病影響，如心腦血管疾病，冠心病等，建議及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

1.大腦供氧不足：由于身體長時間保持睡眠，會影響心臟的動力，使心臟的供血能力減弱，大腦不能及時地受到血氧的供給，從而會出現(xiàn)大腦供氧不足引起頭痛的現(xiàn)象。

2.不良的睡姿：患者在睡覺時長時間保持不良的睡姿，導致頸部、頭部等部位出現(xiàn)壓迫的狀態(tài)，會使該部位的肌肉受損，牽動頭部的神經(jīng)，所以在蘇醒后會出現(xiàn)頭痛的情況。

3.淺睡眠時間增多：人在睡眠時一般會處于兩種睡眠模式，一種是深度睡眠，另一種是淺睡眠，患者長時間處于淺睡眠會影響血液流通的速度，使血管被迫擴張，從而出現(xiàn)血管性頭痛。

患者可以適當?shù)匕茨︻^部幫助緩解疼痛現(xiàn)象，同時需要注意規(guī)律作息，避免長時間的睡眠，影響身體健康。