成人腺樣體的正常大小一般在13mm，因此腺樣體一般大于13mm算是肥大。

腺樣體是位于鼻咽腔內(nèi)的淋巴組織，屬于人體上呼吸道防御系統(tǒng)的一個(gè)部分。腺樣體在平時(shí)生活中能夠起到淋巴引流的作用，能夠預(yù)防各種上呼吸道感染的疾病，同時(shí)也能夠減少鼻炎、鼻竇炎的發(fā)作。正常成年人腺樣體的大小一般在13mm左右，因此超過(guò)13mm算是比較肥大。

出現(xiàn)腺樣體肥大的情況，可能是病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻炎、咽喉炎，此時(shí)可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，能夠起到緩解癥狀的作用。但是腺樣體肥大的情況如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，建議通過(guò)耳鼻喉科的常規(guī)手術(shù)進(jìn)行切除。在治療過(guò)程中，患者需要保持室內(nèi)溫度的適宜，而且也需要保持良好的心態(tài)，不要有過(guò)大的情緒波動(dòng)?；謴?fù)期間可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)也需要保持口腔衛(wèi)生清潔，每天早晚需要刷牙，少吃辛辣刺激的食物。