出冷汗可能是生理性的，也可見于病理性引起的，如低血糖、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進等疾病引起的，針對不同原因引起的，調(diào)理方式不一樣。

1.生理性的：如持續(xù)的心情緊張，可導致交感神經(jīng)過度興奮，毛細血管出現(xiàn)收縮，可表現(xiàn)為出冷汗的情況。平時應注意保暖，不要長時間待在寒涼之地。另外，平?？蛇m當運動，注意休息，不要長時間熬夜。

2.低血糖：低血糖可能是糖尿病控制不佳，或能量攝入不足等原因所致，患者可出現(xiàn)心悸、冷汗、乏力等表現(xiàn)，嚴重者可出現(xiàn)行為異常、意識改變，甚至昏迷。需要及時給予口服或靜脈補充糖分，患者通常很快會緩解。

3.缺鐵性貧血：由于攝入鐵的減少或吸收、利用障礙，可造成紅細胞的攜氧能力下降，出現(xiàn)缺氧的一系列情況，可表現(xiàn)有乏力、心悸、頭暈、皮膚蒼白等，也可出現(xiàn)出冷汗的情況。可以遵醫(yī)囑選用滋陰補血的中成藥治療，如八珍顆粒、十全大補丸、川黃口服液等。

4.上呼吸道感染：當機體被細菌、病毒感染時，會導致體溫中樞神經(jīng)系統(tǒng)上升，此時會出現(xiàn)低熱反應，在低熱時患者會全身冒冷汗?？梢栽卺t(yī)生的指導下合理使用對乙酰氨基酚片、蒲地藍消炎口服液等藥物治療。

除了以上原因外，甲狀腺功能亢進、結(jié)核病、嗜絡細胞瘤等也會導致出冷汗。建議及時就醫(yī)，查明原因并對癥治療。