在我們?nèi)粘Ｉ钪校胁糠秩硕紩霈F(xiàn)消化道的一些不良癥狀。消化道出血相信大家都能有一定的了解，但是消化道、上消化道出血如何調(diào)理大家知道嗎?下面就由專家來為大家具體介紹。

　 我們平時在吃的方面其實都很講究。如果吃辛辣上火食品較多，如火鍋食品、羊肉、狗肉等都會導(dǎo)致火熱熏灼血絡(luò)及迫血妄行，這對原有病變的消化道很不好，也有可能導(dǎo)致消化道出血的發(fā)生。

一、消化道及上消化道出血該如何調(diào)理

1.每天要定時少量多餐；這樣不僅能減輕胃的負擔(dān)以及避免不利因素，還可以有規(guī)律的使胃內(nèi)經(jīng)常保持存在的食物，起到稀釋胃液，有利于潰瘍面的愈合。

2.不要急食，吃食物時要多加咀嚼；最好每口食物咀嚼20次以上，這樣可增加唾液分泌，更有利于消化吸收。

3.飲食的食物應(yīng)選擇溫軟易消化；不要攝人過冷過熱或粗糙食物，減少對潰瘍面的物理性刺激。

4.食物要有豐富的營養(yǎng)，并保證熱量；飲食中應(yīng)以蛋白質(zhì)與脂肪為主。以攝入牛奶為宜，在補充熱量的同時，可減少胃酸分泌和抑制胃蠕動，有利于潰瘍愈合。同時要注意補充豐富的維生素。

5.不要吃刺激性飲食，不然會減少胃酸分泌；如酒類、濃茶、咖啡、辣椒、醋及油炸食物等。

6.家人或護理員應(yīng)積極學(xué)習(xí)急性肝炎合并上消化道大出血的護理方法；可以購買相關(guān)書籍或是向醫(yī)護人員咨詢，了解此病的護理重點及注意事項，若患者發(fā)生不適時可自行處理或是積極向醫(yī)務(wù)人員報告。

7.預(yù)防患者發(fā)生感染；家屬應(yīng)積極配合醫(yī)務(wù)人員清除患者口中血塊和分泌物等，保持患者呼吸道通暢，同時防止誤吸導(dǎo)致窒息和吸入性肺炎;平時應(yīng)該定期為患者擦拭身體，更換衣服，保持患者皮膚清潔，避免發(fā)生皮膚感染。

8.給患者必要的心理安慰。急性肝炎合并上消化道出血患者由于病情重，病程長，一般容易產(chǎn)生緊張和恐懼心理，而精神緊張會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性升高加重出血，出血又加重緊張恐懼造成惡性循環(huán)，家屬應(yīng)給予患者必要的心理安慰。并向病人說明緊張、恐懼的心理會使腎上腺素分泌增加，血壓增高，可誘發(fā)和加重出血，而穩(wěn)定的情緒有利于止血保持患者情緒穩(wěn)定。

通過上文專家的闡述，相信大家對消化道出血如何調(diào)理都有所認識。不過再次警醒大家，消化道出血的危害比較大，千萬不能疏忽大意，只有盡早的治療才能早日擺脫疾病的困擾。