六個(gè)月的寶寶添加輔食應(yīng)當(dāng)秉承從少到多、從細(xì)到粗、從一種到多種的添加規(guī)律，具體分析如下：

1.從少到多：六個(gè)月的寶寶通過母乳和配方奶粉攝取的營養(yǎng)物質(zhì)，已經(jīng)不能完全滿足身體營養(yǎng)需求，應(yīng)當(dāng)額外開始添加輔食。輔食在寶寶的生長過程中，起著承上啟下的作用。最初輔食添加以嘗試吃為主要目的，添加量應(yīng)從少量1-2勺開始，之后逐漸增加喂食量。

2.從細(xì)到粗：開始選擇輔食，為避免突然增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，應(yīng)當(dāng)先選擇流質(zhì)、泥糊狀食品等。比如果泥、米粉、蔬菜泥等。隨著六個(gè)月的寶寶不斷發(fā)育，可逐漸過渡到蛋黃、米粥、各種肉泥等粗糙食物，鍛煉寶寶的咀嚼能力和消化能力。

3.從一種到多種：家長給六個(gè)月的寶寶添加輔食，需要按照具體營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物種類。并嘗試與月齡相宜的輔食。如果一種食物添加后，寶寶的消化能力良好、排便正常、無過敏反應(yīng)，可以嘗試添加第二種食物。不能短時(shí)間內(nèi)添加多種輔食，以免造成消化不良或過敏反應(yīng)。

需強(qiáng)調(diào)的是，在12個(gè)月之前，任何輔食的添加，都是以嘗試、側(cè)面補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)為主，不能代替母乳喂養(yǎng)和配方奶粉喂養(yǎng)。同時(shí)，家長也需觀察六個(gè)月的寶寶的身體狀態(tài)，如果出現(xiàn)腹瀉、消化不良、腹痛等癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)停止輔食喂養(yǎng)，必要時(shí)就醫(yī)檢查。