清早起來手發(fā)脹可能是睡眠姿勢不當(dāng)引起，也有可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腎功能不全等原因引起。

1.睡眠姿勢不當(dāng)：如果在睡覺時睡眠姿勢不當(dāng)壓迫到手，會引起手部血液循環(huán)不暢，容易引起手發(fā)脹。可以對手部進行按摩，可以促進血液循環(huán)，對改善手發(fā)脹有幫助。

2.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與長期待在寒冷潮濕的環(huán)境中有關(guān)，同時也與遺傳因素有關(guān)?；加蓄愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后炎癥會侵襲手部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)在早上起來出現(xiàn)晨僵、腫脹，而且還會引起關(guān)節(jié)活動受限?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服來氟米特片、甲氨蝶呤片、白芍總苷膠囊等藥物治療。

3.腎功能不全：腎功能不全與遺傳因素有關(guān)，也可能是急性腎損傷引起容易導(dǎo)致腎小球濾過率下降，體內(nèi)出現(xiàn)水鈉潴留，引起手腳發(fā)脹以及全身發(fā)脹、血尿、蛋白尿?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服利尿藥，比如氫氯噻嗪片、呋塞米片，必要時還可口服甲潑尼龍片、醋酸地塞米松片等糖皮質(zhì)激素藥物。

清早起來手發(fā)脹除了以上幾種常見原因，還可能存在其他疾病，比如有腦供血不足、頸椎病等。在治療期間要做好手部保暖，同時要合理膳食，不可以吃高鹽、高油脂等食物，比如油條、肥肉、火鍋等，以免加重腎臟負擔(dān)，對疾病恢復(fù)造成影響。