左肩膀酸痛可能與頸肩肌肉勞損、肩關(guān)節(jié)周?chē)?、頸椎間盤(pán)突出癥等疾病有關(guān)。建議先就醫(yī)進(jìn)行檢查，明確病因后對(duì)癥進(jìn)行物理治療、藥物治療，必要時(shí)手術(shù)治療。

1.頸肩肌肉勞損：肩部長(zhǎng)期活動(dòng)、進(jìn)行重體力勞動(dòng)等，都可能會(huì)造成頸肩肌肉勞損。頸肩肌肉勞損常見(jiàn)癥狀為肌肉無(wú)力、局部酸痛和壓痛、活動(dòng)范圍受限、勞動(dòng)能力下降等。頸肩肌肉酸痛在不嚴(yán)重的情況下，可通過(guò)物理治療方式緩解，比如局部制動(dòng)休息、局部熱敷、理療、推拿按摩等。如果疼痛較為明顯，可通過(guò)口服非甾體抗炎藥緩解，常見(jiàn)藥物類型有吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。

2.肩關(guān)節(jié)周?chē)祝?/strong>肩關(guān)節(jié)周?chē)滓脖缓?jiǎn)稱為肩周炎，其屬于退行性病變，病發(fā)原因與年齡衰老、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)。肩關(guān)節(jié)周?chē)壮Ｒ?jiàn)癥狀為肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等。肩周炎疼痛期治療以解決疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的，常見(jiàn)治療方法有物理治療（電療、溫?zé)岱?、推拿按摩等）、局部封閉注射治療、口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物治療（常見(jiàn)類型有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片）等。

3.頸椎間盤(pán)突出癥：頸椎間盤(pán)突出癥屬于頸椎病的一種，其實(shí)頸椎出現(xiàn)不同程度退行性病變后誘發(fā)的頸椎損傷。頸椎間盤(pán)突出癥常見(jiàn)癥狀為頭痛眩暈、頸部酸脹、肩背部酸痛、上肢麻木等。頸椎間盤(pán)突出癥的治療方式有物理治療（比如推拿按摩、牽引治療、圍頸保護(hù)等）、藥物治療（常見(jiàn)藥物類型有雙氯芬酸鈉緩釋片、吡羅昔康片等）、手術(shù)治療（比如前路減壓固定融合、前路突出髓核摘除、人工頸椎間盤(pán)置換術(shù)）等。

除以上三類常見(jiàn)疾病外，左肩膀酸痛也可能與肌肉拉傷、肩周炎有關(guān)。建議結(jié)合實(shí)際體征和其他癥狀進(jìn)行初步判斷，并及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確具體病因后，遵照醫(yī)囑對(duì)癥治療。在疾病治療期間，應(yīng)注意個(gè)人生活、飲食調(diào)理，比如保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)、注意勞逸結(jié)合、戒煙戒酒等，都對(duì)病情恢復(fù)有益處。