下體撕裂一直輕微出血可以通過日常護(hù)理、溫水坐浴以及藥物治療等方式改善，能夠促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防感染。

1.日常護(hù)理：需要注意保持陰部清潔衛(wèi)生，盡量選擇純棉寬松的內(nèi)褲，而且還要及時(shí)更換，在短時(shí)間內(nèi)盡量避免發(fā)生性關(guān)系，否則可能會(huì)對(duì)恢復(fù)帶來影響。

2.溫水坐浴：下體撕裂通常會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛以及腫脹等現(xiàn)象，因此可以使用溫水坐浴，能夠加快局部血液循環(huán)，可以促進(jìn)傷口愈合，如果有必要也可以使用高錳酸鉀坐浴，能夠起到抑菌消炎的功效。

3.藥物治療：如果伴有明顯的腫脹疼痛，可以配合醫(yī)生服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、甲硝唑片等藥物，能夠起到抗感染的作用，從而促進(jìn)恢復(fù)。

除此之外，如果撕裂比較嚴(yán)重一直沒有恢復(fù)，可能需要通過手術(shù)的方法治療，將局部進(jìn)行縫合，縮短傷口愈合的時(shí)間?；謴?fù)期間需要注意多休息，不能夠有劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起二次損傷。