月經(jīng)血鮮紅不粘稠可能是正?，F(xiàn)象，也可能是過度勞累、貧血引起的。

1.正常現(xiàn)象：月經(jīng)期間是子宮內膜脫落的時間，如果子宮內膜脫落較快，則出血量較多、血液不粘稠，屬于正常情況，一般不需要特殊治療。

2.過度勞累：可能是患者經(jīng)常進行重力勞動或者工作壓力過大，導致機體內分泌失調，從而引起經(jīng)血異常。平時應避免長期熬夜，保持良好的生活作息習慣，以免身體受到刺激。

3.貧血：可能是由于患者長期營養(yǎng)不良導致貧血，導致血液粘稠度降低，血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)月經(jīng)血不粘稠的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用藥物治療，如硫酸亞鐵片和右旋糖酐鐵片等。

除以上原因外，還有其他的可能性，如子宮肌瘤。建議患者清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，還應注意放松心情，避免壓力過大。