男孩8歲身高120cm稍微有一點(diǎn)偏矮,此時(shí)需要給男孩加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,也要有充足的睡眠,同時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行體能鍛煉。
男孩在8歲時(shí)身高應(yīng)該在121-132cm,如果測量時(shí)身高為120cm,稍微有一點(diǎn)偏矮,但是也不用太過緊張,因?yàn)槟泻⑷匀惶幱诎l(fā)育期,還有長高的希望。
在長高的過程中,需要多種微量元素和能量的參與,加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,能讓機(jī)體吸收比較多的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)長高能產(chǎn)生一些幫助,但是不要短時(shí)間過量補(bǔ)充。而人體在睡眠狀態(tài)中會(huì)釋放比較多的生長激素,這一激素能起到促進(jìn)器官、骨骼發(fā)育的效果,所以需要讓男孩有充足的睡眠時(shí)間,不要長時(shí)間熬夜。同時(shí)也要注意進(jìn)行適度的體能鍛煉,這樣能讓機(jī)體新陳代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)速度加快,可以給骨骼提供比較多的能量,對(duì)骨骼發(fā)育有利,但是也要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
如果男孩8歲時(shí)還存在體重超重的情況,也會(huì)影響身高發(fā)育,此時(shí)應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)、肝功能以及甲狀腺功能檢查,觀察體內(nèi)是否存在異常的情況。