生完孩子不打算母乳可以通過(guò)一般治療、調(diào)整飲食、藥物治療等來(lái)幫助回奶。

1.一般治療：部分女性在分娩后，乳腺內(nèi)導(dǎo)管乳汁較少，此類(lèi)女性一般不會(huì)出現(xiàn)不適感，所以無(wú)需特殊處理，之后會(huì)自行回奶，期間避免寶寶吸吮即可。

2.調(diào)整飲食：產(chǎn)婦調(diào)整飲食能夠減少乳汁形成，所以不準(zhǔn)備母乳的產(chǎn)婦可以盡量少吃油膩和滋補(bǔ)的食物，如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。

3.藥物治療：對(duì)于乳汁分泌較多或是漲奶較嚴(yán)重的產(chǎn)婦，一般需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物來(lái)幫助回奶，如維生素B6片、回奶寶等。

除了以上方法外，還有其他方法，比如中醫(yī)推拿，產(chǎn)婦一旦回奶就不容易再次分泌乳汁，建議女性要慎重考慮。若期間出現(xiàn)身體不適或乳汁久未消失，則需及時(shí)去醫(yī)院診治，以免影響身體恢復(fù)。