脛骨關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多，比如軟組織損傷、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、脛骨關(guān)節(jié)炎、脛骨骨折或骨裂等有關(guān)。可以通過(guò)物理、藥物、手術(shù)等方法治療。

1.軟組織損傷：長(zhǎng)時(shí)間走路、跑步、跳躍等就會(huì)導(dǎo)致脛骨關(guān)節(jié)軟組織損傷，以患處腫脹、疼痛為主要表現(xiàn)，急性期表現(xiàn)為局部滲血、水腫、疼痛劇烈，處理不及時(shí)可能出現(xiàn)肌肉、肌腱的粘連，缺血性攣縮，關(guān)節(jié)周圍炎，甚至引起關(guān)節(jié)僵直。此時(shí)需要停止運(yùn)動(dòng)，放松肌肉，可以采取熱敷方式，促進(jìn)血液循環(huán)、降低炎癥因子。

2.運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷：如摔倒、扭傷等創(chuàng)傷會(huì)導(dǎo)致脛骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，伴隨著紅腫。此時(shí)需適當(dāng)?shù)牟扇?chuàng)傷部位的制動(dòng)，給損傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件，可以使用活血化瘀藥物如舒筋活血片、跌打丸、三七傷藥膠囊，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的恢復(fù)。若運(yùn)動(dòng)中遭受的創(chuàng)傷比較大，出現(xiàn)明顯的韌帶、關(guān)節(jié)囊撕裂等，就需及時(shí)手術(shù)治療。

3.脛骨關(guān)節(jié)炎：脛骨關(guān)節(jié)炎也可能導(dǎo)致局部疼痛，同時(shí)還會(huì)伴隨關(guān)節(jié)變形、腫大，并伴隨著活動(dòng)受限等，患者可以通過(guò)休息、理療、支具固定、服用藥物等進(jìn)行治療。

4.脛骨骨折或骨裂：這些損傷可能會(huì)對(duì)脛骨關(guān)節(jié)造成局部的疼痛，壓痛明顯，患肢腫脹和活動(dòng)受限。對(duì)于簡(jiǎn)單的骨折，可以采用石膏外固定的方式促進(jìn)愈合，對(duì)于嚴(yán)重的骨折或者粉碎的骨折，一般建議采取手術(shù)治療，采用鋼板內(nèi)固定，一年以后需要取出內(nèi)固定。

除了以上這些因素，坐骨神經(jīng)炎等疾病也會(huì)導(dǎo)致疼痛，建議患者及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果明確病因，從而對(duì)癥治療以緩解疼痛和不適，避免加重病情。