剖腹產(chǎn)一般是指剖宮產(chǎn),在剖宮產(chǎn)后,產(chǎn)婦是不可以直接吃東西的,需要身體正常排氣后可以少量進(jìn)食。在飲食中可以適量的吃一些清淡的食物,切記不能過(guò)量食用,例如米粥、奶制品、湯類等。
1.米粥:例如小米粥、白菜粥、菠菜粥、胡蘿卜粥、瘦肉粥等,米粥在熬制過(guò)程中添加了大量的水,而且食物也比較柔軟,進(jìn)食之后不易刺激胃腸組織,比較適合剖宮產(chǎn)后第一餐。
2.奶制品:例如純牛奶、酸奶,因?yàn)槟讨破分泻腥梭w所需的益生菌,有調(diào)節(jié)腸道作用,如果剖宮產(chǎn)后第一天有大便干燥、不易排出、排便困難等癥狀,可以適當(dāng)?shù)娘嬘媚讨破?,能輔助緩解癥狀。
3.湯類:例如雞湯、魚(yú)湯、鴿子湯、蔬菜湯等,這些湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含蛋白質(zhì),鈣、鐵、維生素、膳食纖維等,能夠滿足人體所需,比較適合剖腹產(chǎn)后,對(duì)身體恢復(fù)有很大幫助。
除此之外,剖宮產(chǎn)第一餐也可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果,例如蘋果、香蕉等。但是要注意,飲食盡量新鮮、營(yíng)養(yǎng)、健康。同時(shí)要保證常溫,不要吃冰冷食物,以防刺激腸道。