腳踝外側(cè)上面疼可能是寒冷刺激引起的，也不排除是韌帶損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因造成的，需要根據(jù)具體原因治療。

1.寒冷刺激：如果腳踝長(zhǎng)時(shí)間暴露在冷風(fēng)中，受到寒冷刺激后，可引起局部肌肉痙攣性收縮，出現(xiàn)疼痛癥狀。應(yīng)該加強(qiáng)保暖，同時(shí)通過(guò)局部熱敷或按摩等方法緩解。

2.韌帶損傷：多數(shù)是運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作過(guò)于劇烈，腳踝部位的韌帶撕裂，產(chǎn)生明顯的疼痛感，常伴有腫脹、灼熱等表現(xiàn)。輕微者應(yīng)臥床休息，適當(dāng)抬高患肢，也可遵醫(yī)囑服用依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。嚴(yán)重者前往醫(yī)院通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療將韌帶修復(fù)。

3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：主要是鏈球菌感染所致，病原菌侵犯關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)局部炎癥的病變，累及踝關(guān)節(jié)可出現(xiàn)紅腫、壓痛等表現(xiàn)。治療方面需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗風(fēng)濕藥物，比如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等。疼痛嚴(yán)重者給予非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等。

除此之外，還可能是痛風(fēng)等原因引起的。癥狀持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，明確診斷并治療。