4歲寶寶挑食嚴重而且不愛吃飯可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏微量元素以及消化不良等原因引起，需根據(jù)不同病因針對性治療。

1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果寶寶的飲食結(jié)構(gòu)不合理，飯前經(jīng)常吃零食、糖果或吃太多水果可能會導(dǎo)致飽腹感。在吃飯時，可能會出現(xiàn)挑食不愛吃飯的現(xiàn)象。此時，應(yīng)該及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免在飯前食用零食。

2.缺乏微量元素：如果4歲的寶寶缺乏鋅和鐵等元素，可能會影響食欲，出現(xiàn)不愛吃飯的現(xiàn)象。平時可以多食用微量元素含量豐富的食物，如海帶、紫菜、蛋黃等。

3.消化不良：寶寶正處于生長發(fā)育的重要時期，消化系統(tǒng)還沒有完善，很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。此時，胃蠕動比較慢，很容易出現(xiàn)沒有食欲的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮混懸液、健胃消食片等藥物緩解。

除以上相對常見原因外，還有其他的原因，比如上呼吸道感染、口角炎、口腔潰瘍等，應(yīng)及時就醫(yī)進行檢查，對癥進行治療。