腳后跟一般是指足跟，足跟連著大腿根疼可能是由于肌肉勞損、外傷、風濕性關(guān)節(jié)炎、跖骨骨刺、腰椎間盤突出癥等所致。

1.肌肉勞損：若短期內(nèi)運動量過大，比如長時間行走或跑步等，由于下肢運動強度過高，引起肌肉勞損，可表現(xiàn)出腿部、腳部等位置有明顯疼痛感。可通過休息、按摩、熱敷等方式緩解。

2.外傷：足跟若遭受砸傷、擊打等外傷，導致軟組織損傷，可引起足跟連著大腿根疼，還可能會造成跟骨骨裂、骨折等?？梢酝ㄟ^冷敷、針灸、手法復位等緩解，嚴重時可通過切開復位內(nèi)固定術(shù)、閉合復位克氏針固定術(shù)治療。

3.風濕性關(guān)節(jié)炎：造成患者腿部、膝關(guān)節(jié)、腳部等位置出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，且可伴有明顯灼燒、紅腫等癥狀。若病情較為嚴重，也可能會出現(xiàn)活動限制的情況?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

4.跖骨骨刺：跖骨骨刺是由于長期的足部過度使用或傷害所引起的，會在足底的跖骨上形成尖銳的骨刺，導致腳跟疼痛，也可能向上延伸至大腿。可遵醫(yī)囑外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服骨刺消痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛癥狀，嚴重的手術(shù)剔除骨刺。

5.腰椎間盤突出癥：患者腰椎間盤突出癥情況比較嚴重，壓迫到了下肢的神經(jīng)系統(tǒng)，可能就會導致患者的大腿、小腿、腳部出現(xiàn)疼痛、麻木、酸脹等癥狀。可以進行按摩、推拿、針灸等，促進血液循環(huán)，也可在醫(yī)生的指導下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶膠囊等緩解疼痛。藥物治療后效果不明顯，已影響正?；顒樱梢赃M行手術(shù)治療。

建議及時去醫(yī)院完善檢查，明確診斷后采取規(guī)范性治療。日常生活中要多注意休息，避免劇烈運動，有利于病情恢復。