腳踝下地痛走一會兒就不痛了可能是睡覺姿勢不良、腳踝韌帶陳舊性損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因所致。建議及時去醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療。

1.睡覺姿勢不良：夜間睡覺的時候腳踝受到壓迫，導(dǎo)致局部充血腫脹，起床走路的時候力量不夠引起疼痛感，走一會兒疼痛會慢慢消除，一般無需特殊治療。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎： 屬于全身性自身免疫性疾病，患病后可表現(xiàn)為對稱性手部和足部關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、疼痛，活動一會兒后會有所緩解。建議口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物消炎、抗風(fēng)濕藥物治療。

3.腳踝韌帶陳舊性損傷：如果之前腳踝處受到過損傷，沒有治愈的情況下會出現(xiàn)陳舊性損傷，出現(xiàn)以上癥狀?？梢詿岱?、按摩腳踝，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

此外，還可能是腳踝韌帶慢性勞損、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、腳踝筋膜炎等原因所致。如果癥狀持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意休息，不要長時間站立、行走。