早晨起來中指脹痛可能是過度勞累、局部受涼、狹窄性腱鞘炎等原因引起，可采取按摩、熱敷、用藥的方式改善。

1.過度勞累：如果前一天進行了重體力勞動，如握持重物、搬抬重物等，導(dǎo)致手部組織過度勞損，休息一晚上之后，可能會引起局部腫脹以及疼痛?？稍诰植窟M行按摩，配合使用紅花油、云南白藥氣霧劑等藥物緩解。

2.局部受涼：天氣比較冷，晚上睡覺的時候，沒有注意保暖，受風(fēng)著涼后，導(dǎo)致手指部位血液循環(huán)不暢，可能會出現(xiàn)發(fā)脹、腫痛的現(xiàn)象，還可能會發(fā)麻。應(yīng)使用溫毛巾在局部熱敷，促進血液循環(huán)改善。

3.狹窄性腱鞘炎：由于過度勞累、受涼導(dǎo)致腱鞘炎急性發(fā)作，晨起時會有手指僵硬、疼痛的癥狀，可伴有彈響以及關(guān)節(jié)活動受限等表現(xiàn)?；顒右粫髸兴棉D(zhuǎn)，同時遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除以上常見原因外，還可能是動脈炎、頸椎病、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起。建議出現(xiàn)異常情況后，應(yīng)及時就診，明確診斷病因。日?；謴?fù)期間注意多休息，短時間內(nèi)不要手提重物。